Экстракт маки получают из корня растения маки.. Его употребляют в пищу как корнеплод, и он растет в природе в Перу.. Считается, что этот экстракт обладает многими полезными для здоровья и целебными свойствами.. Существует множество способов приготовления экстракта маки., включая сушку корней и измельчение их в мелкий порошок или кипячение корней для извлечения натуральных масел. Экстракт обычно продается в жидкой или гелеобразной капсуле..
Мака – крестоцветное растение Lepidium в виде редисообразной гипертрофии корней., родом из Перу и Центральной (Кровь) и Паско (Паско) возле Анд выше 4,000 метров, район холодный, сильные ветра, эко- суровые условия, непригодные для других культур, и, таким образом, Маме был источником пищи для инков.. Мака может увеличиваться при физических, энергичный, устранить беспокойство и улучшить сексуальную функцию. Его свежие коренья можно есть с мясом и овощами. , также вяленая пища, приготовленная на воде или молоке.
Бодибилдеры или люди, которые пытаются похудеть, иногда могут получить пользу от приема экстракта маки.. Он содержит много витаминов и минералов, а также аминокислот, которые помогают повысить метаболизм, и это заставляет организм работать более эффективно. Аминокислоты также могут помочь улучшить структуру мышц.. Экстракт маки иногда используется в качестве альтернативы опасным анаболическим стероидам, используемым бодибилдерами для увеличения мышечной массы..
Пищевая ценность сушеного корня маки высока., похож на зерновые злаки, такие как рис и пшеница. Средний состав такой 60-75% углеводы, 10-14% белок, 8.5% пищевые волокна, и 2.2% жиры. Мака богата диетическими минералами кальцием и калием. (с низким содержанием натрия), и содержит необходимые микроэлементыжелезо, йод, медь, марганец, и цинк, а также жирные кислоты, включая линоленовую кислоту, пальмитиновая кислота, андолеиновые кислоты, и 19 аминокислоты.
Мака употребляется в пищу людьми и домашним скотом., предполагая, что любой риск от потребления довольно минимален. Считается столь же безопасным для употребления, как и любая другая растительная пища.. Однако, мака содержит глюкозинолаты, которые могут вызвать зоб, когда высокое потребление сочетается с диетой с низким содержанием йода. Это, как говорится, более темные корни маки (красный, фиолетовый, черный) содержат значительное количество природного йода, 10-граммовая порция сушеной маки, обычно содержащая 52 мкг йода. Хотя это характерно для других продуктов с высоким уровнем глюкозинолата., неясно, может ли потребление маки вызвать или усугубить зоб.
Небольшие клинические испытания, проведенные на мужчинах, показали, что экстракт маки может улучшить качество спермы., и повысить либидо. Небольшой двойной слепой, рандомизированный, Пилотное исследование по определению дозы в параллельных группах показало, что корень мака может облегчить сексуальную дисфункцию, вызванную СИОЗС. 12-недельный рандомизированный, двойной слепой, плацебо-контролируемое исследование в 56 испытуемые обнаружили, что Мака не влияет на уровень половых гормонов у мужчин., в том числе ЛГ, ФСГ,пролактин, 17-ОН прогестерон, тестостерон или эстрадиол.
В недавнем обзоре говорится “Рандомизированные клинические испытания показали, что мака благотворно влияет на энергию и настроение., может уменьшить беспокойство и улучшить сексуальное желание. Было также доказано, что мака улучшает выработку спермы., подвижность сперматозоидов, и объем спермы.” Всего более 160 исследования воздействия маки на здоровье были проиндексированы Национальной медицинской библиотекой США.,Национальные институты здоровья. Однако, а 2010 обзор существующих данных о влиянии маки на либидо обнаружил только предварительное подтверждение ее утверждений об афродизиаке..
Для мужчин
(1), против усталости , увеличить энергию , выносливость – Аминокислоты маки , минералы цинк, таурин и другие ингредиенты значительно снижают усталость.
(2) , улучшить сексуальную функцию , увеличить количество сперматозоидов и улучшить подвижность сперматозоидов – уникальные биоактивные вещества мака-ен, Амид маки, способствует эректильной функции, улучшить количество сперматозоидов и активные способности.
(3) , регулировать эндокринную систему , баланс гормонов – Алкалоиды маки действуют на гипоталамус и гипофиз. , регулирование надпочечников , поджелудочная железа, яички и другие функции, для балансировки уровня гормонов .
(4), почечная импотенция, преждевременная эякуляция, импотенция , сексуальная дисфункция, новое поколение задержки , чистые растительные экстракты , магия лекарственных растений – Мака (МАКА) Естественный.
Для женщин:
(1) , эндокринная регуляция, против симптомов менопаузы – Алкалоиды маки могут регулировать работу надпочечников. , поджелудочная железа, функция яичников, сбалансировать уровень гормонов в организме , богат таурином , белок, так далее. может восстанавливать и восстанавливать физиологические функции, улучшают кровь и облегчают симптомы менопаузы.
(2) , повысить иммунную функцию , против усталости , против анемии – Мака содержит большое количество железа , белок, аминокислоты, минералы и цинк могут помочь укрепить иммунную систему , повысить сопротивляемость организма болезням, бороться с усталостью и улучшать симптомы анемии.
(3)Из-за большого количества стероидных гликозидов, присутствующих в корне маки, он очень быстро набирает популярность среди серьезных тяжелоатлетов и бодибилдеров..
Примечание: В Комплексной базе данных натуральных лекарственных средств говорится: “сексуальное желание: Прием маки перорально 1.5 к 3 граммов в день, по-видимому, увеличивает субъективное ощущение полового влечения у здоровых мужчин..